Les seniors

+ 18 ans

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🔵⚪️-𝐒𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐥𝐞 𝐇𝐀𝐂 𝐑𝐮𝐠𝐛𝐲 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟐-𝟐𝟑 – 🔵⚪️

𝐒𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐥𝐞 𝐇𝐀𝐂 𝐑𝐮𝐠𝐛𝐲 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟐-𝟐𝟑 𝐞𝐧 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭 𝐦𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐮 𝐇𝐀𝐂 𝐑𝐮𝐠𝐛𝐲, 𝟏𝐞𝐫 𝐜𝐥𝐮𝐛 𝐝𝐞...

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Equipe fanion du Club, évoluant au niveau Fédéral 2, l’équipe va entamer sa 148ème saison.

 

Fort de ces 70 licenciés, la catégorie est composée de deux équipes : La réserve et la Première. Les entraînements ont lieu les Mardi, Mercredi et Vendredi de 19h30 à 21h00 au Stade Langstaff. De plus le Centre Régionnal de la Jeunesse et du Sport met à la disposition des licenciés, une salle de musculation, afin de mieux préparer les corps.

LA PREMIÈRE

Le haut niveau du Havre Athlétic Club, cette équipe est constituée d’amateurs, une bande de copains, dont l’unique but est la victoire.

Les matchs ont lieu le dimanche à 15h00.

Le recrutement a d’ores et déjà commencé, et les premières arrivées annoncent un niveau supérieur.

L’année dernière, les seniors évoluant en poule 1 de Fédérale 2, était répartie de façon géographique. Pour cette saison, après consultation des clubs, l’équipe va évoluer en poule 1, dont la répartition a été établie par niveau de jeu.

LA RÉSERVE

Cette équipe porte bien son nom, vivier pour l’équipe première, celle-ci est composée de joueurs prêts à venir combler les manques d’effectifs.

La réserve évolue dans le même championnat que l’équipe première, catégorie Réserve Fédérale 2.

Les matchs ont lieu le dimanche à 13h30, en lever de rideau de l’équipe première.

La saison dernière, la réserve a bien bataillé face à des équipes de premier rang.

La salle de musculation qui à été dévellopée au sein même du club, permet aux joueurs de suivre le programme donné.

Un suivi y est effectué selon le joueur. Les sessions sont adaptées vis à vis de l’avancement de la saison, ainsi que pendant les phases de repos.

Musculation, cardio, renforcement, tout y passe.

Stade Langstaff
80 Rue David d’Angers, 76620 Le Havre

Après la rudesse des matchs, des séances de remise en forme sont proposées aux joueurs par le biais de la commission médical. Elle à pour responsable Yves Guerniou (Ostéopathe) qui alterne avec une équipe de 4 kinésitérapeute dont Didier Devino, Alexandre Lafarge, Charlotte Testaert et Géraud Coussergues qui se relais tous les dimanches aux matchs.

Tout y est prévu pour remettre nos hacmen d’aplomb pour le match suivant.

Le Club est aussi en partenariat avec des chirurgiens comme le Dr.Courage ( Hôpital Privé de l’Estuaire) , le Dr.Pierrard (Hôpital des Ormeaux) et le Dr. Guiffaut ( Hôpital Jacque Monod) en cas de pépin physique majeur.

Yves Guerniou
169 Rue Victor Hugo, 76600 Le Havre

Centre Collard
25 Rue Collard, 76600 Le Havre

Géraud Coussergues
29 Rue Sadi Carnot, 76620 Le Havre

Avant tout
il faut essayer

Avant tout il faut essayer, les entrainements sont ouverts à tout le monde (enfants de 12 & 13 ans), quelques exercices, toujours dans la bonne humeur. Il n’y a pas de sélection, tout le monde est le bienvenue

Pas question de se lancer sans être assuré, il faudra donc que votre enfant soit licencié.

Si la mayonnaise prend, et si les conditions sont respectées, cliquez sur le bouton d’inscription ci-dessous !

Tous les

Mardis / mercredis / vendredi

À partir de 19h30
Stade Langstaff

Vous étiez

LICENCIÉ AU HAC
LA SAISON DERNIÈRE

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vous êtes

UN NOUVEAU LICENCIÉ

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STADE LANGSTAFF
Centre d'entrainement - Club House
80, rue David d’Angers, 76620 LE HAVRE

STADE DESCHASEAUX
Matchs fédérale 2
107 rue de Commandant Abadie,
76600 LE HAVRE

ENTRE CIEL ET MARINE.